Kolon Kanseri Hakkında Önemli Bilgiler

Kolon kanseri, dünya genelinde en sık görülen üçüncü kanser türüdür. Uzmanlar, bu kansere neden olan risk faktörleri konusunda toplumu bilinçlendirmeye devam ediyor.

Genetik Faktörler ve Aile Geçmişi

Kolon kanserinin genetik geçişli olabileceğini belirten Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Alihan Gürkan, birinci derece akrabalarında kolon kanseri olan bireylerin diğerlerine göre en az iki kat daha fazla risk altında olduğunu vurguluyor. Özellikle 40’lı yaşlarda kolon kanseri hikayesi olan kişilerin düzenli olarak taramalardan geçmeleri gerektiğini belirtiyor.

Yaş ve Cinsiyet

Kolon kanseri genellikle 50 yaş ve üstü bireylerde daha sık görülür. Dr. Ayşe Yılmaz’a göre, yaş ilerledikçe kolon kanseri riski artar ve erkeklerde bu risk biraz daha yüksektir. Bu nedenle, 50 yaşını geçmiş kişilerin düzenli olarak kolonoskopi yaptırmaları önerilir.

Beslenme Alışkanlıkları

Düşük lifli ve yüksek yağlı diyetler, kolon kanseri riskini artırabilir. Dr. Lisa Mosconi’ye göre, kırmızı et ve işlenmiş gıdaların aşırı tüketimi, kolon kanseri riskini artırabilir. Bu nedenle, sebze, meyve ve tam tahıllı gıdalarla beslenmeyi tercih etmek önemlidir.

İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları

İltihabi bağırsak hastalıkları, kolon kanseri riskini artırabilir. Dr. Donald Weaver’a göre, uzun süreli inflamatuar bağırsak hastalıklarının, kolon kanseri gelişimine zemin hazırlayabileceğine dikkat çekiliyor. Bu nedenle, bu hastalara sahip bireylerin doktor kontrolünde olmaları önemlidir.

Yaşam Tarzı ve Diğer Faktörler

Sigara ve alkol kullanımı, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı da kolon kanseri riskini artırabilir. Prof. Dr. Emily Osterholm’a göre, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kilo korumak ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmak, kolon kanseri riskini azaltmada önemli adımlardır. Uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin kolon kanseri riskini azaltmada önemli olduğunu vurguluyor.

Düzenli taramalar, sağlıklı beslenme, egzersiz ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmak, kolon kanseri riskini azaltmada büyük önem taşır ve genel sağlık için de önemlidir.